Gesundheitsprojekt Silversports

In Korneuburg wird weiterhin fleißig trainiert denn das kostenlose Gesundheitsprojekt bleibt bis Jahresende bestehen. Das umfangreiche Bewegungsangebot für ansässige Senior:innen über 60 Jahre wird weiterhin durch die Kooperation durch den Rotary Club Korneuburg und der Ordinationsgemeinschaft Medspace mit der Stadtgemeinde Korneuburg ermöglicht.

In den vergangenen Monaten trafen sich bis zu 40 Teilnehmer:innen montags in der Guggenberger Halle zur gemeinsamen Bewegung. Besonders beliebt bei den Teilnehmer:innen waren u.a. Übungen zur Ganzkörpermobilisierung, Kräftigungsübungen und Partnerübungen zur Schulung von Reaktion und Orientierung. 

Kräftigung, Koordination und Ausdauertraining

Montags um 10:00 – 10:50 Uhr 

Ort: Sporthalle 1 der Guggenberger Halle

Walkingrunde und Training im Freien

Mittwochs um 14:00–15:00 Uhr

Treffpunkt vor dem Rathaus. Das Training findet bei jeder Witterung statt. Ausgenommen Feiertage.

Projektlaufzeit: seit Mai 2023 bis Dezember 2024

Projektleitung: Julia Pammer

Weitere Informationen unter j.pammer@medspace.at  oder +43 664 4275825